怎样预防尿路感染

1、补充足够的水分。每天至少要饮用1500毫升水，以免因饮水不足，造成尿量减少，不能及时将侵入尿道的细菌冲出体外。

3、要保证充足的睡眠，避免过度劳累而降低机体的抵抗力。

5、保持清洁的性生活。性生活前要注意清洗自己的外生殖器，以免xingjiao时将尿道口周围的细菌锢妮捃锬挤入阴道，当然丈夫同样也需要清洗。另外，性生活后应立即排尿，并多喝水，有助除去可能已存在的细菌。

7、排尿，排便后手纸应由前向后抹拭，以免污染尿道口。

9、加强对尿液. 尿量的观察，阴道有不正常分泌物要及时就诊，不可擅自服用抗生素。