立秋天干气躁，牙龈上火肿痛怎么办

立秋过后，天气干燥，很多朋友都深受牙龈上火肿痛的困扰。所谓牙龈肿痛，实即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，故称牙龈肿桌谭秽蝇痛，也叫牙肉肿痛。那么，牙龈上火肿痛怎么办？下面为大家提供几点建议:

1.用温水刷牙、温茶水漱口。因为牙髓神经对温度比较敏感，尤其是患有牙齿磨损，牙本质暴露的牙齿，一遇冷刺激就可引起牙痛，而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂，可防治过敏性牙痛；茶水含氟，常用温热茶水含漱，可护齿防龋治牙痛。

2.进食宜温热。勿吃过酸过甜的食品，因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度以及PH值为6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢，若吃过冷、过热温差很大的饮食或过酸、过甜的刺激性食品，都会引起牙痛。

3.用大蒜头磨擦止痛。有较严重磨损的牙齿，并有明确的酸痛区者，可用生大蒜头反复磨擦敏感区，每天1—2次，每次1—2分钟，1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。

4.坚持使用中药养护口腔的六必治牙膏。中药成分对牙龈刺激少，并且天然含量高，能有效治理牙龈上火肿痛。

5.服用消炎药。如果是普通的牙龈发炎，吃一点普通的消炎药就可以了，比如甲硝唑片、替硝唑片都可以。

6.情况严重者，建议及时就医。