导致肥胖的原因

1、摄入太多：“一口不能吃成大胖子”这句话实在太对了，遇到美食，一口接一口的摄入，不知节制，吃撑了，这样的饮食习惯最终会导致肥胖，摄入的热量大于你消耗的能量，最终只有转化成脂肪，停留在你的体内了。

3、新陈代谢下降：很多人到老年时会有“发福”的迹象，这是一个征兆，预示着您的身体新陈代谢下降了。

5、药物：很多药物也能导致肥胖，这就是俗称的“药物性肥胖”，比如：含雌激素类的避孕药、肾上腺皮质激素类药物等等均可引起肥胖。

7、产后肥胖：这是一个很多妈妈关注的话题，产后肥胖者占的比例也很大，孕期增加的体重短时间内很难下降，尤其是处于哺乳期的妈妈，饮食摄入的比较多，体重的下降需要耐心。