经期4招脸部按摩快速打造紧致V脸

1、首先使用中指、磕聆霖麸无名指的指腹，从下巴开始沿着脸部轮廓下缘，至耳后画小圈；然后再从人中至耳中画小圈；最后从鼻翼至太阳穴画小圈。坚持每次按摩5至8次，这样能改变按摩部位的轮廓，还可以促进血液循环哦。

2、首先运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩，直到下颚至锁骨部位，再利用手掌从上至下地轻拍滑动，这样可以加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力哦。

3、先从额头开始，运用手掌掌腹，沿着额头由下往上轻抚，有效减少额头纹。再运用中指指腹沿着眉心由下往上，交叉按摩3至5次，这样能缓解眼部疲劳和减缓眼尾皱纹。

4、正确的咀嚼瘦脸方法是：最好吃一口食物能够在牙齿两侧细嚼15-25下，而且要轻嚼慢咽，这对于瘦脸是有很大帮助的，脸形也会越来越标致立体哦。