可以口服美容的食物

口服美容越来越走近人尺攵跋赈们的生活,很多女性已经开始更加注重内在,由内而外的修补自己的美丽。口服美容的食物有很多,功效也不同,今天就给大家介绍一些可以口服美容食品。

口服美容的功效：

1、迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性。

2、软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢，适用于干性或缺水性肌肤。

3、清洁和瞬间美白补水的功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。

4、消除黑眼圈、眼袋：不会导致眼部组织的松弛、下垂。

5、塑形，睡眠减脂：减肥需要燃烧脂肪（分解代谢），可以使这种分解代谢的过程增加和延长，燃烧更多的脂肪，并补机能会消耗大量热能，从而到达减肥的目的。

可以口服美容的食物

水果：

例如:蓝莓汁，草莓汁等，都是含有高维生素成分的水果，通过这些水果汁可以更有效的补充身体所需的维生素

蔬菜：例如：胡萝卜汁，菠菜汁等，都是含有高胡萝卜素的蔬菜，补充身体所需要的元素可以更好的调节体内的新陈代谢。

植物：

例如：芦荟汁，奇异果汁等

综合口服美容:

例如：酵素，胶原蛋白等，这种综合的美容口服溶液是更有效切更方便的为身体提供有效的高价值的元素，不仅可以调节身体新陈代谢，可以更有效的美白护肤，减肥等功效，其中胶原蛋白具有护肤美白的功效，tea beauty茶颜的酵素具有瘦身美容的特效。