小儿冬季增强抵抗力-滋补党参鸭汤
1、1.鸭子冼净切成大块
2、2.将鸭肉放入开水中焯煮,待有很多浮沫后捞出鸭肉块,用水冲洗干净
3、3.准备煲汤辅料,红枣,枸杞适量,党参3条,小型的干香菇13个,若是大个的五六个够了
4、4.鲍鱼裙咐搭趔涮边需提前几个小时泡发浸软(鲍鱼边就是鲍鱼周围的软边,是珍贵的烹饪原料,加入可使之汤浓味鲜,没有就不用加了)
5、5.将辅料清洗几遍到干净,红枣去枣核,党参剪成小段,香菇洗净沙子
6、6.将上述材料一起放进锅中,加足够量的水,加入拍扁的姜块
7、7.加点白酒去腥,用大火煮沸后,改用文火继续煮 2~3个小时。
8、8.快煲好的汤很浓郁了
9、9.最后加盐调味即可,鸭油太多可撇掉些更健康
10、10.乳白的汤色,口感鲜美,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效
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