自己一个人感觉孤单寂寞的时候该怎么办呢

1、千万不要自己一个人闷着。当觉得孤单寂寞的时候，千万不要自己一个人闷着，自己一个人闷着的时候，就会胡思乱想，这样很不好的，你要给自己找点事情做。

3、给朋友打电话聊天。觉得孤单寂寞的时候，给朋友打电话倾诉一下，看看对方最近都忙什么，每个人都有寂寞的时候，不单单是你。

5、给家里人打电话。一般建议给妈妈打电话，跟妈妈诉诉苦，逛罹为垴家就是你的港湾，是你最温暖的拥抱，无论你在外面过得怎样，爸妈都不会嫌弃你的。