生菜泥米糊怎么做

2025-05-04 13:33:24

1、步骤1取适量生菜流水洗净用清水浸泡8-10分钟（去除农药）

2、步骤2去除根茎部位，留菜叶部位，菜叶更好消化点

3、步骤3用开水煮熟后捞出沥干水分

4、步骤4沥干水分后放入辅食机进行搅拌均匀

5、步骤5大功告成

6、步骤6完美的生菜泥米糊

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