怎样才能除掉身上的螨虫

1、画陲奴颁注重饮食，少吃油腻食物我们身上的油脂是螨虫的一种食物，防止出油最根本的方法就是少吃油，饮食清淡，以防毛孔中的皮脂腺分泌更多油脂。若经常吃油腻食物，螨虫在我们脸上和身体上会大量生长，造成油性肤质，长痘痘，毛孔粗大等问题。

3、不要熬夜众所周知，熬夜对身体的伤害很大，并且熬夜也会造成螨虫繁殖。因为熬夜会影响身体新陈代谢，导致内分泌紊乱，进而使油脂分泌旺盛，为螨虫提供食物，使其滋生。

5、室内多通风螨虫喜欢潮湿的环境，若室内不经常通风，尤其是阴雨天气，屋子里会更潮，这为螨虫生长提供了适宜环境。而且我们居住的环境潮湿，有时候身上会长疙瘩，多多通风很重要。

7、注意家具物品选用螨虫喜欢寄居在棉麻织物和毛绒织物中，所以尽量不要用毛绒玩具，不要铺地毯，注意毯子的选择，少选择毛毯。也尽量不使用布艺家具，可以用皮质沙发或百叶窗。