怎么烧养肝粥
1、枸杞粥—先将米煮成半熟，后加入枸杞子煮熟。即可食。它能保护肝脏，促进肝细胞再生。
3、菠菜粥—先将米煮成半熟，后加入菠菜煮熟。后加盐味精，此粥对高血压，糖尿病，头晕等都有较好的辅助作用。
5、荠菜粥—将米加水煮沸后，加入荠菜，煮沸后转文火熬煮成粥。可每日食1～2碗
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1、枸杞粥—先将米煮成半熟，后加入枸杞子煮熟。即可食。它能保护肝脏，促进肝细胞再生。
3、菠菜粥—先将米煮成半熟，后加入菠菜煮熟。后加盐味精，此粥对高血压，糖尿病，头晕等都有较好的辅助作用。
5、荠菜粥—将米加水煮沸后，加入荠菜，煮沸后转文火熬煮成粥。可每日食1～2碗