妇女如何正确清洁

目前市面上女性的洗护用品琳琅满目，不少女性喜欢用各种妇科清洁消毒剂。天天冲洗阴道就更健康吗？一些不幸患上阴道炎的患者怎么也想不明白：“我平时非常注意个人卫生，还经常用洗液，憾魄蜒祓怎么就患了阴道炎呢？”专家解释，大部分都市女白领常坐办公室，在久坐少动的情况下，盆腔血液循环变得不顺畅，因此成为各种妇科疾病侵袭的对象，阴道炎就是其中之一。天天冲洗阴道，可导致阴道pH值升高，扰乱了正常的阴道环境，反而更容易患上阴道炎。

每天清洁就不会得阴道炎正常阴道内有很多细菌存在，但它们却不会致病。这些病原体聚居形成正常微生物群，其中，有一种被誉为“阴道健康卫士”的乳酸杆菌，承担着抵抗外来病菌侵袭、阴道自净的重要使命。但体内雌激素水平降低，或阴道pH值升高，或机体免疫力低下时，就会破坏这种正常的阴道生态平衡，使其他致病菌成为优势菌，冲破阴道屏障而引起炎症。天天灌洗阴道，就会使阴道PH值升高，不利于乳酸杆菌生长，患上阴道炎就不足为奇了。

下面正确了解女性应如何坐浴清洗下身，

坐浴前排空二便，清洗坐浴盆；将烧开的水，倒入助康坐浴盆内，凉至40-42℃之间，坐浴；女性坐浴主要以清洗下身为主，时间在10分钟左右即可；坐浴时，没有医生嘱咐无需用药；坐浴后，坐浴盆清洗干净，放置于阴凉通风处；坐浴盆要专人专用以免交叉感染。现在市场上有很多女性坐浴专用坐浴盆，像臭氧坐浴盆可以很好的平衡女性阴道内的环境，还可以消炎杀菌。

　　女性的内裤一定要单独清洗。这是由于霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖，所以如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，也很容易造成霉菌交叉感染。