打篮球扭到手指头

2025-05-13 21:48:23

1、扭到手指头后,应第一时间用冰块敷或冷水冲洗患处几分钟。避免让其继续肿胀，疼痛增加！

2、把受伤的手指头用毛巾擦干，拿出一贴壮骨膏，贴到患处。

3、尽量不要用受伤的手指做事，睡上一觉，早上起床之后就好多了！

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