婴儿鸡蛋辅食的做法
蛋皮菠菜包
适合年龄:12个月以上
原料:菠菜200克、香菜8根、鸡蛋4个、盐和香油各适量
做法:
将菠菜洗净后,放入加了盐的沸水里过一下,然后过冷水,控干。
利用锅中的热水,将香菜焯一下。
将菠菜用盐、香油调好。
将鸡蛋加少许盐打散后,在平底锅上煎成4个蛋皮。
将拌好的菠菜分别放入蛋皮中,包好,外面用焯好的香菜一横一竖地系好。
水果蛋羹
适合年龄:7~9个月
原料:鸡蛋、牛奶、哈密瓜(或者香蕉、时令水果,不推荐用苹果太容易氧化)
做法:把蛋等蒸熟后,再把哈密瓜磨成泥状撒在蛋羹上。宝宝一般会很爱吃。
营养特点:
以乳清蛋白为主要的蛋白质来源的奶基婴儿配方奶粉,乳清蛋白与酪蛋白的比例为60:40,并富含宝宝生长必备的各种矿物质和维生素,特别添加了五种核苷酸,符合这个年龄阶段宝宝生长的需要。
智能因子:
DHA、ARA:在促进婴幼儿中枢神经的发育方面发挥着重要作用,1:2的配比正好满足婴儿这个时段的需要,宝宝吸收更完全。
亚油酸,亚麻酸: 母乳中含量较多的必需的脂肪酸,可以在体内转换为DHA&ARA,10:1比例更适合转化和吸收
胆碱:参与合成神经递质乙碱胆碱,从而促进大脑发育,提高记忆力。
体能因子:
β-胡萝卜素:VA的前提物质,增强宝宝对外界环境的适应能力。
GOS益生元:1.77%的添加量,满足宝宝需求,调节肠道菌群,使宝宝吸收更彻底,不便秘。
五种核苷酸:参与DNA的合成,帮助造血,增强抵抗力,宝宝健康少生病
视能因子:
牛磺酸:促进人脑神经细胞的成熟和分化,维持视网膜的正常形态和生理功能,从而促进脑部和视网膜的正常发育。
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