脱发很严重怎么办

1、病因：1.雄秘韩殉刳激素性脱发为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。2.神经性脱发精神愦茉煲箸压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。3.内分泌脱发毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。4.营养性脱发毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。5.物理性脱发常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。6.化学性脱发化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。7.感染性脱发各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。8.症状性脱发某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。9.先天性脱发发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。10.季节性脱发一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。

2、推荐：1、食疗：黑豆+黑芝麻+枸杞+核桃+杏仁 黑豆、枸杞提前泡一夜，所有食材一起下锅煮一个半小时，煮成糊糊即可。2、按摩： 后脖颈风池穴：大拇指向上推按 头顶百会穴：头顶正中线与两耳交叉处，双手食指中指按垂直按压，稍有痛感即可 耳尖后方角孙穴：耳尖垂直入发际处，大拇指按压，促进血液循环3、正确洗发：用温水洗发，不要天天洗头发，3天左右洗就好，洗完后用浴巾擦半干后自然干4、平时多吃水果，多了解一些养生的食谱