广东人教你烧鱼秘方

2025-05-20 12:08:12

1、草鱼的鱼腩洗净,用厨房纸吸干水分,切成二指宽的条状,用一点盐,胡椒粉,花生油抓匀,腌制十分钟。

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2、再准备一点切好的葱姜片,葱白段,红椒粒和葱花,开大火热锅,倒少许油。转中火,放入腌制好的鱼块,煎到两面金黄,盛出来。

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3、锅里的油不要浪费,重新烧热,下姜蒜片和葱白段爆香,倒入少许料酒,热水,加生抽,耗油,蒸鱼鼓油和白糖搅匀。

4、将煎制的鱼腩轻轻放到锅里,用中火焗到鱼腩入味,期间要不断晃动锅,让酱汁被均匀吸收。

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5、等快收干,开大火,淋入一点油提亮,最后用锅铲轻轻将鱼娄壶狩匈块移出装盘,把锅里剩下的一点点浓汁淋到鱼腩面上,撒上一点葱花和红椒粒即可。

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