孕妇低血压对胎儿有影响如何缓解孕妇低血压

1、孕妇低血压主要是怀孕以后各种激素的升高会放松和扩张你的血管，降低你的血压。全身血管放松的目的是为了给子宫和宝宝提供更多的血，血流重新分配的结果是上半身血流减少，下半身血流增加，大脑的血供减少了，就容易头晕。到了孕晚期，子宫越来越大，当你睡觉仰卧的时候，沉重的子宫会压迫下腔静脉，回心血流减少，你也会头晕。站久了会头晕，睡多了也会头晕，横也头晕，竖也头晕，横竖都是头晕。

3、低血压孕妇最佳食谱推荐1、红烧栗子山药材料：20粒栗子、20克山药、5克的熟地黄、250克鸡肉、5只冬菇；适量精盐、糖、生粉水、酱油、姜汁、酒、油。做法：先鸡肉切丝，放入碗内，加入精盐、酱油、生粉水、姜汁、酒等酱料拌匀，腌约20分钟。栗子去皮，与山药同泡约15分钟；冬菇浸软去蒂、洗净、切成丝，用少许油、盐、糖拌匀。烧红油锅，炒热山药、栗子及冬菇，然后加入熟地黄、鸡肉等同煮；再加入适量水，加盖炖至栗子熟烂；最后加入辅料兜匀，炖至汁液将干时，加入生粉水勾芡即可。功效：山药可补虚弱体质，对肠胃、肾脏均有补益之效；地黄有滋养强壮、补血之效。