发生地震了怎么办

1、遇见地震发生，不能慌乱，要保持冷静，快速地做出应对措施，尽力保护自身安全。

3、如果住在一楼，可以快速冲出门外，转移到空旷地带；如果住在高层，要积极进行自救，例如躲在结实的床或桌子底下。

5、不要选择跳楼的方式离开建筑，以免摔伤。不要乘坐电梯或者走楼梯，跟随人群撤离时要注意安全，防止踩踏事故。