记住清血栓的5个方法，让血液变得更干净！

1、养成良好的生活习惯现在的人生活节奏快，睡眠质量差，当人体涞虍颐吨睡眠严重缺失时，会导致神经系统异常，内分泌紊乱，影响冠状动脉健康，因此，少抽烟喝酒，保持良好的作息习惯，保持良好的心情状态很重要。

3、通过运动调理运动有很多，但是也不能太激烈了，而多走路是最好的调理。它是可以刺激血管，增加下肢血液的流通量和速度，可增强下肢血液循环，促进气血运行，有助于打通血管。

5、手术治疗定期到医院进行检查，血栓较为严重的患者，很有可能会各个器官的病变发生，如：急性脑梗尤其突出，需要进行手术治疗，这也是快速消除血栓的治疗方法，但是风险还是比较大的。