养生食补低脂无油芹菜玉米饼的做法

1、婆婆家自己种的黄豆，绿豆，玉米，然后磨好，掺在一起。也可以超市去买，玉米面，绿豆面，黄豆面，黑豆面都可以放一起。主要是玉米面。

3、切碎。只用芹菜叶也行。放的越多越好吃。

5、加水搅拌，凉水，温水都行

7、做好了？芹菜降压，负卡路里。玉米面各种杂粮面，粗粮对身体也好。不放油，当主食吃特别好。做出来可以冷冻起来。吃的时候放微波炉3060秒就好了。很好吃。也可以电饼铛在热5分钟就好了。我喜欢吃硬的。在锅里热一下当然也可以。