冬天吃水果太凉了怎么办

1、1.梨——冰糖雪梨提起梨，很多人都会想到它的一种食用方法，那就是——炖梨汤。事实上，这种方法确实是非常适合冬季食用的，尤其是在身体不适、感冒的时候，还能有效的缓解病症。不过，大家在梨汤中加点冰糖和川贝粉，来一道“冰糖雪梨”，这样既暖和还能预防一些病症，又香甜可口，何乐而不为呢？

3、3.香蕉——香蕉冰糖合蒸其实，香蕉蒸起来是非常好吃的。只需要将香蕉清洗干净并去皮，然后放在蒸锅里，上面撒上点冰糖和枸杞，用火蒸十分钟左右就可以了。这样蒸可以破坏香蕉本身的寒性，使其营养深入脾胃，能够止咳化痰，非常适合冬季食用。

4、所以，在冬天的时候，不要担心水果吃起来凉凉的怎么办了，用这几种方法食用水果，保证又营养又暖和，给你不一样的美味享受！