养生食补金不换蒜蓉蒸茄子的做法

2025-05-09 03:00:47

1、准备材料:3条长茄子，半头蒜，2枝金不换是在家里花盆里摘的。

3、金不换只用叶子，切末。蒜剁细。

5、蒸好了之后，用筷子拌一下，静置出水，倒掉。这一步很重要，茄子水分大，不倒掉的话，调味料会被稀释。

7、酱料倒入茄子拌匀。

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