毫无压力做无添加剂麦片油条

1、把所有的原料混合在一起。面团很软。刚开始有点粘。再搓一会儿就好了。

3、分成两个面团，全部揉成长条，然后按扁，宽度10颍骈城茇-15厘米。抹上一层油，盖上保鲜膜放冰箱过夜，这样早上起来就可以炸油条了。

5、把锅加热到华氏340度和摄氏170度。然后把压好的面团伸出来，大概是油底壳的宽度，慢慢地放进油底壳里。

7、不是街上的油条摊生产的？皮肤矗鞍道鹜酥脆，心脏柔软。有燕麦片和全麦面粉。与传统油条相比，油条更健康，一点也不影响口感。它们很好吃。