户外运动自驾旅游的生存法则和注意要求是什么

无论选择徒步、骑行、还是爬山……除了看到更多风景外，安全永远都是第一位。户外运动中，少不了谈起领队和队员，二者之间的相处也有一些原则，玩户外，队员“A的是命”，领队“A的是安全”。户外运动或是自驾旅游都要遵循以下十三条黄金法则，也应该注意外出旅游的注意要求。

2、 第二条：活着回来。 当发生意想不到的情况时，要敢于“舍得”。请永远记得，你的“命”不是你一个人的，父母、老婆、孩子、亲朋，你也属于他们的。勇于挑战，敢于冒险，这是一种值得称赞的行动。许多情况下队员没有考虑到即将到来的危险，不要存在侥幸心理，但是有“舍”才有“得”，一定要安全户外，活着回来。

4、 第四条：“实力”决定你“参与”路线。 自己能力允许吗？请估量自己的能力和实力！很多时候一只AA队，实力最强的和实力最弱的队友，会存在天差地别的区别，严重的信息和经验的不对称：选线路、选营地、出行装备的选择以及未知困难的处理，有些东西别人可能会细心的提醒，有些东西别人也许没有意识到，一些很小的细节如果没有注意到，这时你将面临比你队友更多的危险和困难。

6、 第六条：永远留存一袋救命口粮。 常玩户外的玩家，通常会有烂瘀佐栾这样的安全意识，永远会给自己留一到两盒的压缩饼干。唁昼囫缍这是防范在迷路、走失时的应急口粮。黄金救援时间一般在72小时内，而通常山野行走时水能够得到一定的保证，而食物方面却很难做到保障，而遇到极限情况下，一包压缩饼干通常能达到死回生的救命效果。户外无小事，永远给自己多一手准备，而不到最后请不要消耗掉你的救命口粮。

8、 第八条：一定要尊重天气。 坏天气可以把一次光下的户外变成一次可怕的、致命的地狱之旅。突发的天气变化，也许会让你什么也看不见，雪雨天气会让你的血液仿佛都凝结了，你好像失去了思考的能力并且迷失了路途。仔细阅读天气预报，保证你能理解这些预报，并且认真地考虑天气变化，做好“就地扎营”和“撤离”的准备。坏天气可能不期而遇，预防一切有可能发生的危险。

10、 第十条：随时听取队员合理的意见和建议。 团队中最怕一言堂和一意孤行的领队。领队在一只队伍中通常是灵魂人物，甚至决定生死。但领队不是万能的，很多情况下领队也有拿不定主意的时候。事实上，很多队友的经验并不比领队差，尤其在迷路、天气突变、队伍磨合中更有一些独特的经验。为此，一方面队员要随时向领队提出合理化建议，另一方面领队也要虚心接受，诚实面对自己以及整个队伍的能力极限。

12、 第十二条：建立队伍“急救包”。 急救包是每个领队必备的事情。但通过以上几点，你应该知道一定要建立自己的急救包，而不是购买那种药店整套的成品急救包，因为那种急救包通常塞了很多你几乎不大可能用到的东西。很多时候这样一个急救包能救回你或队友一条命。此外，有一点要强调的就是，请常备一个蛇毒抽取器。