如何做鲫鱼豆腐汤

2025-12-28 05:12:37

1、先将鲫鱼处理干净,鱼鳞、鱼鳃和鱼内脏全都去掉不要,鱼肚里黑色的膜也要去除干净,否则炖出的汤会很腥。

如何做鲫鱼豆腐汤

2、处理好的鲫鱼斜打花刀后,加入食盐和料酒腌制10分钟,目的是入味和去腥。

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3、10分钟后将鲫鱼表面拍上一层淀粉,然后起锅放入五花肉翻炒,炒出猪油后再加入一匙盐。

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4、然后放入鲫鱼煎制,煎至两面金黄后再加入开水,大火烧开后继续炖3分钟。

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5、鲫鱼拍淀粉后再煎不会粘锅,用五花肉煎出的油先煎鱼再炖,会使炖出的鱼汤更浓更白,煎鱼时加盐是为了防止煎鱼时糊锅。

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6、三分钟后开锅,加入豆腐块、葱和姜,继续炖5分钟左右,时间到了后挑出葱、姜,然后加入少许盐和胡椒粉调味,最后加入泡软的枸杞和葱花,搅拌均匀后即可出锅。

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