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痔核怎么能消除,外痔的肉球如何消除
2025-05-10 09:42:20
1、要避免外痔复发,一定要注意平时不要吃辛辣刺激的食物,多喝水,多吃水果蔬菜。
2、要保持大便的通畅,防止便秘的发生,保持肛门局部卫生。
3、每天定时大便,每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。
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