冬天吃什么水果养胃

1、苹果：具有补脾气、养胃阴、的功效，对于养胃益气特别好，但是不要吃太多，什么东西吃太多都会适得其反。

3、木瓜：木瓜对于胃不好的人来说是绝佳的水果，木瓜可缓解消化不良和胃炎，健脾胃、治胃痛。但是不要吃太多。

5、石榴：石榴中有多种有助于消化和降血脂的物质，对肠胃有一定的疗效。石榴籽不要吃，不好消化。

7、芒果：适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱等症状，芒果补胃气，对于胃气虚弱的人来说，绝对是非常好的东西。