快动力：去健身房运动前应该带哪些东西

2025-05-04 15:09:35

1、运动装，舒适的衣服便于健身动作的施展，建议穿宽松的衣服，夏季可以穿短袖、长裤。

3、女士健身，建议选择运动内衣，对身体比较好，运动的时候也比较方便。

5、毛巾，运动的时候容易出汗，用毛巾擦汗是再好不过的了。

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