怎么快速提高自己的情商

1、控制自己的情绪控制情绪是提高情商的必修课。在日常的生活中一定要学会控制自己的情绪，不急躁，不突然生脾气。

3、拥有积极的心态积极的心态对于情商来说是硬性条件。情商高的人在生活中都是非常积极的，不会因为困难就去抱怨。

5、包容身边人的缺点情商高的人都有很强的包容心。平时对于身边人的缺点要学会去包容，理解，不要一味的抨击。

7、综上所述，提高情商需要从情绪，处事原则，包容心，表达能力几个方面入手，大家在平时培养的时候一定要都锻炼好。