爱的能力包括哪些方面

1、续异收俱情绪管理能力

每个人或多或少都有自己的情绪，但是你要学会管理好自己的情绪。现实中的人们往往对亲近的人发怒，这样很容易失去对方。

2、表达能力

表达能力是一门学问，在生活和职场中也是至关重要的，你要学会表达自己的看法与意见，尽量以沟通为目的，而不要用抱怨的方式去表达自己的不满。

3、共情能力

要学会理解与尊重对方，善解人意，要学会凡事讲道理，而不要趾高气扬。

4、允许能力

要尊重差异，世界上没有完全相同的两片树叶，何况是人呢，所以我们要尊重对方与自己的不同之处。

5、影响能力

每个人都会变得，在爱情中，人与人之间也会相互影响，从而变得更加完整，所以我们要学会成长。