睡前保养小招数
1、1.晚餐不要吃得太饱,吃得太油腻的话，喝杯芹菜汁
2、2.在睡前必须卸妆，且要卸干净，油性皮肤要除油脂，还要保养肌肤抗变老，最好每天做个芦荟面膜
3、3.茶袋泡水敷眼，防浮肿
4、4.睡前要热水泡脚，促进血液循环，调理内分泌系统
5、5.洗澡后穿烘暖的浴衣，添加肌肤弹性
6、6.睡前喝一杯新鲜牛奶，有助于睡眠，抗衰老，美容养颜
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。