年轻人高血压的原因，你中招了吗？

1、①经常抽烟喝酒。喜欢抽烟、喝酒的年轻人，容易出现动脉硬化和血压升高等危险；

2、②喜食“四高”食品。高糖、高脂、高盐、高蛋白的饮食结构，容易导致脂肪过量堆积；

3、③工作压力大，情绪烦躁。一项针对年轻人高血压的原因而进行的研究发现，引发高血压的原因有27%是由于心理压力；

4、④作息不正常，并且严重缺觉。都市白领都习惯晚睡，甚至不少人午夜才会入睡。长此以往很可能诱发高血压、心脏病、脑血管等疾病；

5、⑤长期缺乏运动。白领群体高血压多发，和缺少运动也有直接关系。并且肥胖和超重的人患高血压的概率，比普通人要高出许多。

1、目前负离子自然疗法已经被各国学者认可和经过了大量临床研究，可以有效防治心脑血管疾病。负离子也被称为负氧离子，其中会对人体产生疗养保健效果的是生态级小粒径负离子。临床实验表明：小粒径负离子极易透过人体血脑屏障，因此可有效扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，调整心率使血管反应和血流速度恢复正常，从而对缓解心绞痛，恢复正常血压有良好效果，通过心电图X线发现，负离子可有效改善心功能和心肌营养不良状况。基于以上两种机能，小粒径负离子对高血压、高血脂等心脑血管病有良好的作用。

2、生态小粒径负离子从大自然而来，帮助我们有效防治心脑血管疾病。现在，生态小粒径负离子已经穿越人海来到千家万户，通过最新的生态负离子生成芯片技术，扭转了人工生成负离子粒径大的难题，更适用于人体疗养保健。