南瓜燕麦芝士蒸蛋

2025-06-06 23:44:54

1、贝贝南瓜蒸熟后切半，挖掉瓤

2、放入燕麦片和奇亚籽（各放一半量），倒入牛奶稍微混合均匀，放置一会让燕麦和奇亚籽吸收液体

3、芝士片撒小块铺上面

4、磕一个鸡蛋在上面

5、水开后放入蒸5分钟即可

6、不同口感的组合，贝贝南瓜又甜又沙，燕麦软糯芝士咸香！

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