瑜伽的练习，对人的头部有哪些作用
1.按摩头皮。
2.改善失眠，防止脱发。
3.改进脑补区域神经，肌肉，促进人的思考能力。
4.滋养双眼。
5.使血液流向头部，滋养面部头皮。
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1.按摩头皮。
2.改善失眠，防止脱发。
3.改进脑补区域神经，肌肉，促进人的思考能力。
4.滋养双眼。
5.使血液流向头部，滋养面部头皮。