水果美食西红柿牛腩的教程

1、将牛腩切成块，用冷水浸泡约30分钟，取出鲜血

3、把西红柿放在盆里，倒入开水，把皮烫一下（吃起来方便），然后切成块或用手撕

5、锅里放油，油里放洋葱、姜、蒜、花椒、调味料和干辣椒，翻炒

7、牛腩变色后，加入开水（开水比牛腩多），炖约50分钟

9、加糖和盐调味，用文火煮30分钟，直到牛腩熟。（你需要留点汤。泡饭和泡面非常好吃。）