睡觉的时候神经痛怎么办

2025-05-06 22:24:52

1、首先我们可以找一个硬一点的床垫或者是木板，如果是床太软的话，确实会造成更深层次的疼痛

3、如果是坐骨神经痛的话，尝试侧卧睡，然后凸鹣沮北把腿向上收起，朝胸部靠拢，用枕头支撑腿部会让自己更舒服一些，选择自己比较喜欢的那一侧睡就可以了

5、睡的时候一定不要把手给压迫到，比如说枕着自己的手睡，那就很容易加剧疼痛

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。