怎样配置枸杞子、红糖水养颜活血

2025-05-15 10:03:54

1、枸杞子

2、红糖

3、温开水

4、配置比例枸杞子一把，红糖一勺（根据个人口味定多少）。

5、开水冲服

6、日常饮用

7、特别提醒 1）红糖过多会太甜，过少会没有功效，请沾咎悉能适量。但，本经验中的配置比例不是惟一标准。 2）贵在坚持，常年饮用。

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