工作很累怎么办
1、适当散散步有助于缓解工作疲劳。平衡自己情绪,对工作中的人保持平和。
2、科学合理的时间安排,有助于缓解工作疲劳。
3、工作很累可以把睡觉时间提早一点,早睡早起有助于缓解工作疲劳。
4、适当听听歌或跳下舞做下自己喜欢的事情有助于缓解工作疲劳。
5、推拿按摩理疗有助于缓解工作疲劳。
6、适当温水泡脚有助于缓解工作疲劳。
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1、适当散散步有助于缓解工作疲劳。平衡自己情绪,对工作中的人保持平和。
2、科学合理的时间安排,有助于缓解工作疲劳。
3、工作很累可以把睡觉时间提早一点,早睡早起有助于缓解工作疲劳。
4、适当听听歌或跳下舞做下自己喜欢的事情有助于缓解工作疲劳。
5、推拿按摩理疗有助于缓解工作疲劳。
6、适当温水泡脚有助于缓解工作疲劳。