脸部按摩快速消除赘肉 轻松秀出瓜子脸

1、脸部按摩一：　　双唇紧闭，腮帮子略微鼓起，双手紧握成拳，第二指关节紧贴面部。利用手臂的力量将双拳指关节由下至上轻轻按压，直至脸部略微发红。这套运动能促进脸部淋巴循环，还能使其脂肪加速燃烧，以改善脸部轮廓曲线，从而达到减肥瘦身作用。

2、脸部按摩二：　　将鄹佩巅贝嘴巴嘟起向前延伸，与此同时将头部向后仰。双手四指并拢放在下巴处，尔后利用手掌由下至上轻轻的捋，直至肌肤感到微热，再缓慢恢复原状，尔后再接着练习上述运动。反复练习该运动能使脸部远离双下巴的烦恼，还能使脸部肌肉得到运动，使其变得紧实，以练就出瘦脸。

3、脸部按摩三：　　闭上双眼，双手紧握成拳，大拇指紧贴在太阳穴上，利用食指指关节内侧轻轻的刮眼眶四周，片刻后即可休息一会，尔后再接着练习上述运动。这套动作能有效的消除眼部水肿，让你的眼睛更显灵闪动人，常这样按摩能轻松瘦出漂亮瓜子脸。

4、脸部按摩四：　　脸憧钏荭拜部保持微笑状，双手掌心紧贴脸部，利用掌心的力量轻轻的揉压脸部，反复练习直至脸部略微发热，休息片刻后再接着练习上述运动，反复练习直至脸部感到酸累。这套运动能使肌肉懈吡赜痖变得紧实，还能消除脸部赘肉，常练习能轻松成为瘦脸美人。

5、脸部按摩五：　　双唇紧闭，嘴角向外侧拉，双手指腹紧贴下巴处，利用手臂的力量将手掌由下至上轻轻提拉，反复练习直至脸部略微发热。反复练习上述运动片刻，能使脸部脂肪加速燃烧，让你远离赘肉烦恼，轻松瘦出小V脸。