怎样让孩子养成正确喝水的好习惯

1、要跟孩子明确水对我们身体的好处，如果经常喜欢口感的孩子更能明显从身体感觉到，水分补充的重要性。

3、一般喝水时间选择很重要。餐前喝水，容易有饱腹感，可能会导致食欲下降，饭后喝水，影响食物消化，建议两餐之间喝水比较合适。

5、孩子平时也要注意经常补充水份，特别是小一点的孩子，喜穹梦忡荀欢哭闹，哭闹过程中也会消耗大量水份，建议孩子哭闹以后也要适当的补充水份，大一点的孩子运动以后也要及时补充水份，以供身体需要。

7、以上几点，都比较适合家里有孩子的家庭，一定要提醒孩子，及时补充水份，切记一定不能使用果汁代替水。