如何让女性气血充盈

简介

为什么说女性的月经和“脾”相关?“补脾经”不仅可养血，还有助于减肥?怎样才能令女性气血充盈、延缓衰老呢?让我在这里告诉你，女人的美在于脾经。

“饿瘦”不如“补瘦”(即补脾经)

我教给大家一个简便的方法，既可以来通畅你的经脉，同时有助于你体型的改变，这个方法叫做“补脾经”，也就是饿瘦、减瘦，不如补瘦。饿瘦就是少吃，减瘦就是多运动、多消耗。补瘦补什么?就是补你的脾经，通过脾的转运能力的提升，来把你代谢的垃圾产物更多的排泄掉，同时把水分更合理的分布，也让摄取的营养更多的被利用，这就是中间环节，更好的发挥它的生理作用。