1、首先我们把秋葵去头放在锅中焯一下水，加入盐和食用油。
2、碗中放入生抽，加块拒盐，食用边婶婶油，蚝油搅拌均匀。
3、油锅中将蒜末爆香，加入辣椒末拌匀，再倒入料汁，大火收汁。
4、最后我们再把它浇在秋葵上，滴上香油就可以良久使用了。
