怎样做去油脂的减肥佳品—南瓜豆浆

2025-05-01 04:00:45

1、准备食材

2、黄豆洗净。泡发一晚上

3、南瓜洗净切小丁

4、豆浆机加清水

5、所有的食材全部放入

6、通电启动五谷豆浆

7、20分钟鸣叫就做好了，做好的豆浆用过滤网过滤一下，口感好，剩下的豆渣可以蒸馒头

8、倒入杯中就可以饮用了，

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