晚餐食谱:萝卜牛腩煲

2026-01-16 08:45:40

1、牛腩洗净切成4至5厘米大块备用

2、葱切段,姜切厚片,蒜切小块,大料3个,香叶3片,桂皮1小块,白芷1片,陈皮少许,草果1个备用

3、萝卜洗净去皮,切滚刀块,如不会则切正常块

4、焯牛肉,牛肉和凉水一起放入锅中,放少许葱姜,大火烧开,撇去浮沫,约两分钟后捞出来,滤出葱姜

5、锅中倒植物油少许,开小火,温油煸炒豆瓣酱十几秒,然后下柱候酱稍煸几下,房租热水烧开

6、烧开后下焯好的牛肉,放黄酒、生抽、蚝油、白糖、盐和所有香料烧开

7、锅中多倒些油,烧到八成热,把葱姜蒜放进去炸一下,至表面金黄就出锅,别炸太长时间

8、把炸好的葱姜蒜倒入蹲着的牛肉中搅匀,大火烧开,然后盖盖小火焖2个小时,想办法让水面保持微开

9、牛肉快炖烂的时候,把切好的萝卜放进去再炖二十分钟即可

10、吃的时候可以直接吃,或者把牛肉萝卜和汤盛在炒锅里烧开勾芡,然后放在垫有菜叶的砂锅里烧开上桌,味道更佳浓郁

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