夫妻健康受孕的最佳时机是什么时候

　　准称拊辘挣妈妈准爸爸们都想拥有一个聪明健康的宝宝，除了对男女双方各自体质健康要求以外，选择好受孕时机也是相当重要的因素

　　一、夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。

　　三、受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。

　　五、选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。

　　七、双方都有强烈的性需求时。

　　九、要赶上风和日丽的好天气。

　 围绕排卵前后的生理征象，从而确定排卵日期，选择最理想的受孕日同房：排卵前5天避免性生活，以保证精子数量和质量;宫颈粘液开始有拉丝反应时，提示即将排卵，可隔天性交;拉丝度最佳的一天最接近排卵，应选择此日性交;在排卵后3天或基础体温处于上升水平后3天内仍有受孕可能，可隔日性交。

　　研究发现，做爱的最佳时间是下午5-7时。因为无论是精子的数量还是质量，一天中变化都很大，而这段时间则达到高峰，恰好也在此时，女性最容易受孕。