心脏不好怎么办！
1、第一步，晚上睡觉前的几个小时内都不要有进食，减少心脏的负荷。
4、第四步，为了我们心脏的健康，我们可以多做一些体育锻炼。
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1、第一步，晚上睡觉前的几个小时内都不要有进食，减少心脏的负荷。
4、第四步，为了我们心脏的健康，我们可以多做一些体育锻炼。