为什么牛奶补钙效果较好

        一般情况下，为什么牛奶补钙效果较好？这是支付宝蚂蚁庄园小课堂今日先行公布的3月17日问题，答对即可获得一份180g饲料，那么接下来就让我们一起了解一下蚂蚁庄园小课堂3月16日答案吧！

工具/原料

vivo Y70s

Android10.0

支付宝10.2.56.8300

方法/步骤

一般情况下为什么牛奶补钙效果较好

正确答案：钙含量高且易吸收

答案解析

      含钙量高。当然，不是高的很离谱。很多其他食物的含钙量比牛奶高。虾米皮、海带、紫菜、牡蛎、海藻、芝麻酱等，含钙量都很高。但是含钙量只是基础，吸收率才是真正有意义的部分

注意事项

个人经验，仅供参考