宝宝挑食怎么办啊

1、饮食不要单一。要给宝宝提供尽可能多的食物选择，宝宝才能接受更多新奇的食物。不论粗粮还是精致食物，不论果蔬还是奶制品，都尽可能让宝宝尝试，只有选择多了，宝宝才不会只爱好一个口味。

3、不喜欢的食物绝不勉强。有时候妈妈用心做的食物发现宝宝尝了一下就不愿意再张嘴，妈妈或多或少会不开心，甚至生气地勉强宝宝多吃几口。只会导致宝宝更加抵触这类食物，有时候宝宝只要看到这类食物就会转过头去。可以尝试过一段时间再以另外一种形式呈现给宝宝品味。

5、饮食顺序。宝宝喜欢吃肉，讨厌吃青菜？那就先把青菜端在宝宝面前吧。等宝宝把青菜吃完后，再端出她/他喜欢的肉肉，长久下去，宝宝就会知道，只有乖乖吃完青菜，才有更美味的肉肉。这一点要做好，不然宝宝吃完喜欢的食物，再给不怎么喜欢的食物，他/她就会拒绝你的哦。