人在特别饿的时候不能吃哪些食物

我们都听过一个成语“饥不择食”，也就是当你饿的心发慌的时候，什么都可以放进嘴里吃掉。记得小时候听姥姥讲三年自然灾害时的事，那时候没有粮食，天天挨饿，连树皮都会拿来吃，结果十天半月便秘拉不出来。当然，现在我们已经不用为温饱问题发愁了，更多的是要注意怎样吃更健康。虽说很少会出现饥饿的状况，但并不等于不存在，比如工作忙起来就错过了吃饭，比如赶火车，比如心情郁闷没有食欲的时候，都会让身体处于饥饿，那么，当我们准备吃饭的时候，是什么都可以吃的吗？今天，为了我们的健康，我就和大家一起来探讨人在特别饿的时候不能吃哪些食物。

2、冷饮。肚子很饿的时候千万不要吃冰棍、冰淇淋或者冰的饮料，因为会刺激胃收缩，长期如此就会得胃病。而且对于女孩子来说，在来例假期间吃冷饮是非常不好的，容易造成宫寒，对以后的生育会产生影响。

4、香蕉。香蕉富含钾，钾是一种可以让人快乐的元素，经常吃香蕉会让我们心情愉悦。可是，香蕉不能饿着肚子吃，如果吃了反而会成为你健康的杀手，因为会破坏血液中的镁钙平衡，对心血管不利。

6、柿子。柿子和红薯是不能一块共食的，这个是食物相克，共食会得胃结石。空腹的时候也不要吃柿子，容易与胃酸反应出现凝胶块，医学上称为胃柿石。

8、酸奶。这个是妈妈们比较常犯的毛病，把酸奶当成饭了，有时候宝宝早起不吃饭，妈妈就拿一瓶酸奶给孩子喝，感觉这样孩子就饱了。殊不知，长期如此会给孩子的健康带来很大的问题，正确的饮用方法应该是：饭后两小时喝，或者临睡前，这样才能达到促进消化的作用。