怎样从平淡中恢复生活动力

2025-05-09 14:12:55

1、我们经常用手机来看电视或玩游戏,我们可以试着花两小时去看一下让我们开怀大笑的漫画或者小说。让自己开心起来。

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3、第三,经常去泡酒吧的人,放弃去酒吧,自己一个人去逛逛街,并且早睡早起,保证自己精力充沛。

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5、第五,好好享受无聊的时光,利用这一时光去学习一项新的技艺,充实自己的生活。

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