菠菜和虾能一起吃吗

1、　菠菜能和虾一起吃，这主要是因为虾里面有大量的蛋白质和钙，含钙量达到了千分之三，

3、　　虾的营养价值很高，里面有大量的蛋白质，并且有大量的维生素A、胡萝卜素和无机盐，

5、　　虾不可以与水果同吃。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，

7、引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。